health

نص الفيديو إذا كنت تشعر دائمًا بحاجة ملحة للتبول حتى عندما يكون البول في المثانة قليلًا جدًا، لا تتردد في استشارة  طبيبك. فيمكنك أن تعرف من خلال بضع زيارات إلى أخصائي المسالك البولية أسباب ما يحدث وكيفية علاجه. ينتج فرط نشاط المثانة عن التقلصات اللاإرادية في عضلات المثانة أو عن مرض آخر في المسالك البولية، وكي تحدد ما إذا كنت تعاني من هذه الحالة، يجب أن تخبر طبيبك بالتالي: كم مرة تتبول وفي أية أوقات، وإذا كنت تشعر بالألم أو الانزعاج عند التبوّل، وإذا كنت تعاني من أي تسرب بالبول، وإذا كنت تأخذ أية أدوية أو مكملات غذائية. قد يتم إجراء فحص طبي للبطن وأسفل الظهر وفحص بالموجات فوق الصوتية لتحديد طبيعة الحالة. ووفقًا للمعلومات التي يجمعها الطبيب من الاستشارة والفحوصات الاولية، قد يطلب عينة من البول لفحصها وتحديد ما إذا كانت تحتوي على أي نوع من البكتيريا التي قد تشير إلى وجود التهاب في المسالك البولية، أو دم أو بروتين مما يشير إلى مشكلة في الكلى، أو ارتفاع مستوى السكر في البول مما يشير إلى مرض السكري. إذا تم استبعاد جميع هذه المشاكل، قد يقوم الطبيب عندها بطلب سلسلة من الفحوص...

هل وصف لك طبيبك حبوب حمض الفوليك كجزء من نظامك الغذائي أثناء الحمل؟ ربما لم يخبرك بكافة فوائده لك! اقرئي الخبر لتعرفي أكثر. وجدت دراسة حديثة قام بها باحثون في جامعة أولستر (The University of Ulster) في إيرلندا، أن المرأة التي تتناول حمض الفوليك بانتظام أثناء فترة الحمل، غالباً سوف تنجب أطفالاً  قادرين على التعبير عن أنفسهم وعواطفهم جيداً، ويستطيعون تكوين علاقات قوية مع الاخرين، كما يستطيعون التعامل مع الصعوبات التي يواجهونها وبسهولة مع بلوغهم سن السابعة. وذلك مقارنة بالأطفال لأمهات لم يتناولن حمض الفوليك أثناء الحمل. وخلال الدراسة تم إعطاء مجموعة من الحوامل مكملات حمض الفوليك الغذائية ولفترات تجاوزت 12 أسبوعاً من الحمل، وبعد متابعة الأطفال الذين أنجبتهم الأمهات منذ لحظة الولادة  إلى حين بلوغهم عمر 7 سنوات، وجد الباحثون أن الأمهات اللواتي تناولن حمض الفوليك طوال مدة الحمل سجل أطفالهن مستويات أعلى من الذكاء الاجتماعي - وهذا النوع من الذكاء يعرف بأنه القدرة على التحكم في العواطف والسيطرة على العلاقات الاجتماعية مع الاخرين والتعامل معها بسهولة-، كما أن قاموس مفر...

علامات التمدد هى خطوط واضحة على سطح الجلد، لها لون مميز، ويمكن أن تظهر علامات التمدد بشكل رئيسى فى جدار البطن، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا على الفخذين وأعلى الذراعين والأرداف والثديين. ويتكون الجلد من ثلاث طبقات رئيسية: البشرة (الطبقة الخارجية)، الأدمة (الطبقة الوسطى) وتحت الجلد (أعمق طبقة)، وتشكل علامات تمدد الجلد في الأدمة أو الطبقة الوسطى من الجلد عند النسيج الضام ويسبب التوسع السريع أو انكماش الجلد. Top10Homeremedies”وفى هذا السياق، كشف الموقع الأمريكى “ ، عن 4 علاجات طبيعية لتمدد الجلد، وتشمل:          زيت الخروع زيت الخروع يستخدم في علاج عدد من مشاكل البشرة مثل التجاعيد، بقع العمر، الشامات والبقع الداكنة والخطوط الدقيقة والبثور، يمكن استخدامها للتخلص من علامات التمدد. الألو فيرا "الصبار الألو فيرا فعال في علاج العديد من مشاكل الجلد، ويمكن استخدامه فى تضميد الجراح وله خصائص سحرية للتخلص من علامات التمدد. بياض البيض بياض البيض مصدر غني بالبروتين والأحماض الأمينية، اللازمة لعلاج علامات التمدد. عصير الليمون طريقة أخر...